今日菜色:

 

📌台梗九號米加上三色藜麥是我最喜歡的搭配。

 

📌醬燒綠竹筍:把綠竹筍切成條狀放入鍋子,加入1.5米杯的醬油,再加上500cc的水把竹筍滾一滾,帶點鹹味又鮮甜的竹筍最適合帶便當❤️

 

📌青花菜🥦加玉米筍:水煮後淋上初榨橄欖油跟鹽巴就很好吃。

 

📌烤鯛魚片:兩面抹上鹽巴,烤箱預熱200度烤25分鐘再淋上孜然粉剛剛好。

 

📌自己滷的滷海帶,改天再來紀錄食譜。

 

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